こんにちは!婚活ガイドの、みゆきです。

 

先日、30代の人見知りの友人から、

 

「私は、人見知りだし、内向的だし。

男性との付き合い方もよくわからない。

このままだと、一生結婚できないかも・・・」

 

という相談を受けました。

 

実は、人見知りの克服方法は、意外にも簡単なことを知っていましたか?

 

今回は、人見知りの30代女性が人見知りを克服し、
結婚できる確率を確実に上げる方法をご紹介します。

 

日本人の約9割は人見知り?

 

実は、日本人の約6割が、「人見知り」であり、

人見知りの原因となる「不安症」を抱えている人は、約9割にものぼります。

 

「わたし、人見知りなんです・・・」

 

という日本人は多いですが、

 

正しくは、

 

「わたし、人見知りなんです・・・」

 

というセリフが正しいかもしれません。

 

 

そう考えると、

あなただけでなく、他の多くの男性・女性も、

あなたと同じく人との関わりに不安を抱えており、

人見知りなのです。

 

「ほとんどの人が、人見知りである」

 

という事実を知るだけでも、少し安心しませんか?

 

人見知りを克服した芸能人の名言

 

 

あのお笑い芸人の、人見知りとは無縁に見える

アンタッチャブルのザキヤマこと山崎さんも、

元は、極度の人見知りでした。

 

 

しかし、今は、人見知りを克服しています。

 

 

ザキヤマさんは人見知りについて以下のように語っています。

 

「人見知りの皆さんは、嫌われちゃうって思ってるんでしょ?」

人見知りは、相手のことを考えるあまり、

これを言ったら嫌がられるのではないかと感じ取ってしまい、

結果何も言えなくなるという場合が多い。

 

だけど、それはザキヤマに言わせれば逆に傲慢なのだ、と。

 

「嫌われちゃうってことは、嫌われてないと思ってるんですよ。

 

もうすでに、嫌われてるんですよ?

(人見知りの人は)嫌われてないと思ってるという傲慢さがあるんです」

(引用元:Aol.)

 

 

また、歌手の星野源さんも昔から内気な性格で、

 

以前は、

 

 

「僕、人見知りなんで・・・」

 

と周囲に伝えていたそう。

 

しかし、ある時、

 

「人見知りと伝える事は、

周囲に、優しくしてくださいと言っているようなもの。」

 

甘えだと思うようになり、言うのをやめたそうです。

 

 

人見知りの人には痛い言葉ですが、

 

実際に、極度の人見知りだった婚活ガイドの私も、

 

お二人の言葉に目が冷めて、

今は、人見知りじゃないかのように振舞えているのでご紹介しました。

 

世の中の人、みんな人見知りなのです。

 

人見知りを克服する方法とは?

 

 

人見知りの女性の多くは、自分に自信がありません。

 

そのため、まずは、自分に自信を持つ事で、

人見知りの約50%は改善できます。

 

 

自分に自信を持つ方法については、以下をご覧ください。

自信を取り戻せばあなたの恋愛も最高に上手くいく!自信を取り戻す方法

 

 

次に、人見知りの30代の女性に試して欲しいことは、

 

「笑顔の練習」です。

 

 

人見知りの女性は、初対面の男性と会うと、

顔がこわばってしまう人も多いのではないでしょうか?

 

 

実際、私は、人見知りで笑顔も苦手でした。

 

 

しかし、ネットで「笑顔のつくりかた」と検索し、

それらを参考に、

毎朝、毎晩3分ほど、笑顔の練習をしました。

 

 

もちろん、普段からも、人と会う時は、

不自然ながらも笑顔を心がけました。

 

 

すると、2、3ヶ月ほどたった頃からでしょうか?

 

 

いつの間にか、

笑顔が自分のトレードマークになっている事に気づいたのです。

 

 

また、びっくりするほど、外交的になり、

性格も明るく、社交的になっていました。

 

 

人間は、不思議と「行動」につじつまを合わせるように、

性格も変わっていくことがあるそうです。

 

 

私の場合も、

 

最初は無理やり「笑顔(行動)」をつくることで、

内面も不思議と明るく社交的に変わっていきました。

 

 

あなたも是非、今日から、笑顔の練習を初めてみてください。

 

 

恋愛力を高めれば恋愛も婚活もうまくいく!

 

40代、50代になっても男性にモテる女性というのは、

決まって「恋愛力の高い」女性です。

 

 

人見知りの女性の多くは、

コミュニケーションに問題を抱えている事も多く、

恋愛下手な女性が多いように思います。

 

 

ですが、恋愛力は、勉強やスポーツと同じように

鍛えれば必ず高くなります。

 

 

 

では、どうすればあなたの恋愛力を高めることができるのでしょうか?

 

 

それは、

 

 

まず、今のあなたの恋愛力を知り、恋愛における弱点を知る事です。

 

 

スポーツでも、勉強でも

あなたの弱点や、短所が分からなければ、

上達もしないし、改善もできませんよね?

 

 

コーチや、先生から指摘されてはじめて、

あなたの弱点が分かり、対策を錬れるのです。

 

 

恋愛も同じで、

 

客観的にあなたの恋愛力を判断してもらうことは、

大変、重要なことなのです。

 

 

まずは、あなたの今の恋愛力・恋愛における弱点を突き止めましょう。

 

 

あなたの恋愛力を知るには、以下のサイトの恋愛傾向テスト、婚活偏差値テストを
まず受けてみてください。
(もちろん無料です。)

 

1.恋愛傾向チェック

2. パートナーエージェント [EQ診断テスト]

(結婚相談所のサイトのサービスですが、入会する必要は全くありません)

 

 

結果が出たら、以下の記事より、
あなたに合った婚活方法を知り、

最速で結婚を叶えるためのヒントにしていただきたいと思います。

ツヴァイの恋愛傾向診断からあなたに合った婚活方法を選ぶ

パートナーエージェントの婚活EQ診断からあなたに合った婚活方法を選ぶ

練習を重ねて行けば必ずうまく行く

 

 

あなたの恋愛での弱点を突き止めたあとは、

実戦での練習が必要不可欠です。

 

 

特に、人見知りの女性は男性との会話に慣れていない女性も多く、

まずは、男性との会話に慣れる必要があります。

 

 

実際、私は、婚活パーティーに10回以上参加し、

徹底的に男性との会話を練習しました。

 

 

すると不思議なもので、

5、6回あたりから、

 

 

「どうすれば、男性に気に入られるのか?」

「次は、こうすれば会話が盛り上がるな。」

 

 

などといったことが、感覚的に分かるようになりました。

 

 

人それぞれ、差はあるかと思いますが、

婚活パーティーは男性との対面スキルを上げる絶好の練習の場所です。

 

 

是非、積極的に利用していただきたいと思います。

 

 

婚活パーティーには以下のようなものがあります。
是非、ご参照ください。

ゼクシィ縁結び

エクシオ

真剣な方が集う大人の婚活パーティー

動員数10万人突破!ミクシィグループ主催の婚活パーティー